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    篮球运动本身的技术特点与身体容易受伤部位简介
    [来源:原创] [作者:ownpowerkefu] [日期:10-07-24] [热度:]

    篮球运动项目本身的技术特点主要有:篮球运动基本技术动作的滑步、急停、转身、变向跑和起跳上篮等,这些动作都要求膝关节处于半蹲位进行屈伸和扭转,其负担量较大容易发生膝关节损伤。 

    人体某些部位的解剖生理特点: 
      在篮球运动的损伤部位中占首位的是膝部、踝部和腰部。 
      膝关节在半蹲位发力时,关节周围几乎没有肌肉的保护,只能依靠内侧和外侧韧带、十字及髌骨来维持关节的稳定,因此,关节的稳定性较差,容易发生"不合槽"的活动而受伤。 
      踝关节的距骨上关节面前大后小,外侧韧带弱于内侧韧带, 因此踝关节在跖屈时容易引起足内翻,造成胫腓前韧带的拉伤等等。

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